|
Tetap Bersyukur karena Masih di Berikan Kesehatan 😇🤲🏻
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 159,28g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Donat Dilapisi Gula, Biskuat Bolu Pandan, Air. Lunch: Madu, Air, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Air, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Goreng. Snacks/Andere: Kentang Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Donat Dilapisi Coklat, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|