|
زدت كيلو 🥺🥺 من رقمين رجعت تاني ل ٣ ارقام 🥺 ححاول اعيد من اول
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
اي السبب هل دا تاسير الفري مثلا 😂 اصلا ممكن نقوال هناكل وجبه فيري ونقلب اليوم كله في ونبوظ الدينا 💔😂 او نلقت من اكل سعراته عليه
20 dec 20 door lid: aohrue
|
هههههه ايوه صح شوف البووست اكلت ٣ سندوشات و شييز خربت الدنيا 😂 بس عن جد كنت محبطه و بس باكل
20 dec 20 door lid: nawader
|
لا تحبطي عادي شوفي اليوم الي بوظتي في وخلاص كدا كدا الي حصل حصل بش خلي في دماغك ان الاسبوع الجاي هتتبعي الدايت بنظام كلنا بشر بنغلط بس نصلح الي جاي ومتندميش ولا تزعلي خليكي جديه وممكن تعملي اخر الاسبوع وجبه فري لو مش قدره تستغني اي معلمات عن اي شيء انا موجود عشان اسعدكم ⚘❤
20 dec 20 door lid: aohrue
|
انتي ماشيه اي نظام؟ متعوضه ان شاء الله
20 dec 20 door lid: Om habiba2020
|
لا تثبط واصل مجهودك😉bon courage et ne lâché rien
22 dec 20 door lid: fethi69 フェティ 六十九
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nawader's Gewicht Geschiedenis
|