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91,7
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91,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2103 kcal
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Vet: 73,35g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 280,80g.
Ontbijt: Pão Francês, Cafezinho, Itambé Leite em Pó Integral, Jasmine Açúcar Mascavo, Aviação Manteiga sem Sal, Pão Torrado, SP Bolacha Água e Sal, Catupiry Requeijão Light. Lunch: Rocambole, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Nhoque, Molho Bolonhesa. Diner: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Sardinha Assada. Snacks/Andere: Kellogg's Sucrilhos, Mangas. meer...
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2345 kcal
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Activiteit:
faxina limpeza e arrumação baths - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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maboh999's Gewicht Geschiedenis
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