Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 32,48g | Eiwit: 334,03g | Kolhy: 139,53g.
Ontbijt: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Полезные Продукты Творог Обезжиренный, Сахар, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Гороховый Суп, Куриная Грудка Отварная. Diner: Полезные Продукты Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|