Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 27,27g | Eiwit: 32,38g | Kolhy: 59,44g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Ayam Panggang, Nasi Kebuli. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ravira21's Gewicht Geschiedenis
|