Dija25's Logboek, 19 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
67,4 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2020:
1192 kcal Vet: 27,24g | Eiwit: 49,34g | Kolhy: 188,43g.   Ontbijt: Tea (Brewed) , Sugar, Cucumber, Hamburger or Hotdog Rolls , Feta Cheese , Boiled Egg. Lunch: Tomatoes, Carrots, Bell Peppers, Cucumber, Meat, Beef Broth (Home Recipe), Basma Molokhia. Diner: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Dreem Cream Caramel, Rich Bake White Toast , Tangerine. Snacks/Andere: Apple, Tea (Brewed) , Sugar. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
تتعوض ان شاء الله 💐 💐  
18 dec 20 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dija25's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.