Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2013
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 138,30g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Melocotones, Aceite de Oliva, Berenjena, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de Calabacín. Diner: Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Andere: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|