Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3473 kcal
|
Vet: 119,73g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 524,31g.
Ontbijt: SPAR Кекс Шахматный, Epica Йогурт с Ананасом, Чебуречье Чебурек с Картофелем и Грибами, Haribo Жевательный Мармелад. Lunch: Сушки, Перекресток Шаньга с Сыром . Diner: Простоквашино Сливки 20%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, SPAR Кекс Шахматный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ржаной Хлеб, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|