Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 30,48g | Eiwit: 81,18g | Kolhy: 196,88g.
Ontbijt: Pineapples Ananas Frais, Banane, Danone Skyr Nature 0%, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Malo Fromage Frais 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Clémentines, Pommes Pink Lady. Lunch: Carrefour Discount Saumon Fumé, Bistro Vite Chou Rouge Râpé , Échalotes, Avocat, Auchan Pamplemousse Chinois, Tomates Cerises, Potimarron, Céleri, Villa Gusto Mozzarella Allégée, Sucrine, Noix, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Diner: Aldi Baguette, Saint Alby Blanc de Poulet, Potimarron, Sucrine, Avocat, Bistro Vite Chou Rouge Râpé, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Échalotes, Danone Skyr Nature 0%, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Tomates Cerises, Céleri, Pineapples Ananas Frais, Dole Clémenvilla, Pommes Pink Lady. Snacks/Andere: Tokapi Chouchou , Rustiguette Baguette Tradition Norma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|