Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 10,90g | Eiwit: 93,44g | Kolhy: 199,44g.
Lunch: Kokita Sambal Terasi, Sayur Campuran, Ikan Asin, Nasi Putih. Diner: Kokita Sambal Terasi, Sayur Campuran, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ade sefrinais's Gewicht Geschiedenis
|