Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 20,10g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 159,40g.
Lunch: Mentimun (Kupas), Kubis, Pepaya, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Tempe Kukus. Diner: pancake, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Snacks/Andere: Indomart Kripik Singkong Pedas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewiarl's Gewicht Geschiedenis
|