Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 10,65g | Eiwit: 56,24g | Kolhy: 171,50g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Morin Selai Raspberi. Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, ABC Kecap Inggris, Kai Lan, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hypermart Beras Hitam. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bamboe Saus Lemon, Kai Lan, ABC Kecap Inggris, Hypermart Beras Hitam. Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Tropicana Slim Sweetener Classic, Toasted Whole Wheat Bread, Pears. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|