Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 46,24g | Eiwit: 31,08g | Kolhy: 152,38g.
Ontbijt: Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Lunch: Tesco Onion Rings, Hellmann's Light Mayonnaise, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Brace's Malted Grain Bread, This Isn't Bacon Rashers. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Tesco Frozen Sweetcorn, Tesco Monterey Jack BBQ Bean Burger, Light Mayonnaise, Leafy Rocket Salad, Cucumber, Iceberg Lettuce, Baby Plum Tomatoes, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Tesco Onion Rings. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eluna_88's Gewicht Geschiedenis
|