Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 73,15g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Салат Овощной, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Diner: Семга Жареная, Салат Овощной. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Магнит Мандарин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saninakk1998's Gewicht Geschiedenis
|