sahocan's Logboek, 17 dec 20

Kahvaltı sonrası
94,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2020:
1360 kcal Vet: 78,40g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 89,23g.   Ontbijt: %2 Yağlı Süt, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Sucuk. Lunch: Karışık Kuruyemiş. Diner: Patates Kızartması, Namet Piliç Jambon, Izgara Tavuk. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sahocan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.