Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 104,12g | Eiwit: 91,48g | Kolhy: 160,02g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Ржаной, Чай с Лимоном. Lunch: Чай с Лимоном, Котлета Свиная, Свекла Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Борщ. Diner: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Ариант Паштет Классический, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|