Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
651 kcal
|
Vet: 20,75g | Eiwit: 32,78g | Kolhy: 89,41g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Яичный Омлет. Lunch: Соевый Соус, Bonduelle Кукуруза, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка в Кефире, Чечевица Вареная. Diner: Bonduelle Кукуруза, Соевый Соус, Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Andere: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Сушеные Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiya197503's Gewicht Geschiedenis
|