|
esto decía la balanza de la farmacia.me gano la ansiedad y me tuve que pesar. voy a ver q dice la balanza de la nutri el viernes. pero estoy feliz!!!
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 42,47g | Eiwit: 44,82g | Kolhy: 200,19g.
Ontbijt: Manzana Verde. Lunch: Pelón, Knorr Caldo de Verduras. Diner: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Andere: Mayonesa, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Vale mucho más tu esfuerzo! a veces en la balanza vemos un número pero ese número no contempla muchas cosas, cómo la grasa que perdimos y el músculo que ganamos. Es un gran motivador el número pero no lo es todo. felicitaciones!
16 dec 20 door lid: naniiii06
|
Gracias!! En este proceso la ansiedad siempre juega en contra. Te dicen tenés q perder 30 kilos y se ve tan lejano ese número... Pero es verdad lo q decís el cuerpo se va a ir acomodando solo. Tampoco quisiera perder los kilos tan rápido.
17 dec 20 door lid: maru.kilmes1782
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maru.kilmes1782's Gewicht Geschiedenis
|