Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2013
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2715 kcal
|
Vet: 92,17g | Eiwit: 104,11g | Kolhy: 388,86g.
Ontbijt: Café, Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonne Maman Confiture Fraises, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Coulis de Framboises, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Fleury Michon Surimi, Salade Verte, Tomates, Pomme, Entremont Emmental, Pain Multigrain. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Maître Jean Pierre Brioche Tressée, Prunes, Danone Danette Chocolat, Miel, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Pain Multigrain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Endive. Snacks/Andere: LU Prince Goût Chocolat. meer...
|
|
3347 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Winkelen - 2 uren, Zwemmen (Snel) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Huguy's Gewicht Geschiedenis
|