Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 52,71g.
Ontbijt: Tangerine, Soummam Yaourt Nature. Lunch: Beef. Diner: Apple, Butter , Garlic , Tomatoes, Green Sweet Pepper, Chicken Breast. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
safaaremadenine87's Gewicht Geschiedenis
|