Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 48 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 38,32g | Kolhy: 152,69g.
Lunch: Tang Refresco em Pó, Batatas Fritas, Abobrinha, Cenouras, Beterrabas, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Diner: Aurora Salame, Pão Caseiro, Bolo de Chocolate, Piracanjuba Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte de Morango. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janemartins1234's Gewicht Geschiedenis
|