Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 38,16g | Kolhy: 120,40g.
Ontbijt: Leite de Amêndoas, Café. Lunch: Uai Tofu Frescal, Abobrinha Refogada, Vagem Cozida, Quinoa Cozida, Brócolis Cozido. Diner: Vida Veg Queijo Minas Padrão, Vegabom Hambúrguer Vegano, Jasmine Pão Hambúrguer Australiano. Snacks/Andere: Café, Jasmine Pão sem Glúten com Frutas e Castanhas , Hortelã, Sementes de Linhaça, Psyllium, Couve Manteiga Crua, Essential Nutrition Amino Greens, Mamão, Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|