Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 75,55g | Kolhy: 123,18g.
Ontbijt: Lindt Intense Orange Dark. Lunch: K-CLASSIC Полосатые Семечки, Верес Икра Кабачковая, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Райт Крылья в Соусе Терияки . Diner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Ikea Форель Запечённая . Snacks/Andere: Greenbox Глинтвейн , Heineken Сидр Strongbow, Сыр Колбасный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gavo4ka's Gewicht Geschiedenis
|