Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 72,69g | Eiwit: 71,80g | Kolhy: 176,89g.
Ontbijt: Lindt Intense Orange Dark, Jacobs Cappuccino With Milka, Сыр Эдам 45% Альберт, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Жареное Яйцо. Lunch: Opavia Печенье Овсяное с Кокосом, Помидоры, Albert Сыр Эдам 30%, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ . Diner: Избенка Салат Цезарь . Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит, Волков Глинтвейн , Киви, Opavia Печенье Bebe Какао, SPAR Курица Копченая, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gavo4ka's Gewicht Geschiedenis
|