Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 41,01g | Eiwit: 147,15g | Kolhy: 143,00g.
Ontbijt: Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee. Lunch: Wasa Integrale, Zucchine, Uovo all'occhio di Bue. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Patata Bollita. Snacks/Andere: Esselunga Ricotta Equilibrio , Albume d'uovo, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonella6811's Gewicht Geschiedenis
|