Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 109,70g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Lunch: Kelle Paça. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Namet Piliç Jambon, Lahana Sarması. Snacks/Andere: Cevizli Sucuk, Nescafe Sütlü Köpüklü. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sahocan's Gewicht Geschiedenis
|