Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 52,09g | Eiwit: 115,86g | Kolhy: 165,98g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Сухари Ванильные, Имунеле Имунеле Земляника, Банан, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Мёд. Lunch: Кофе, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Савушкин Продукт Творог 5%. Diner: Ikea Фрикадельки Овощные, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Мидии в Сливочном Соусе, Parmalat Йогурт, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Кускус (Вареный), Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullandrus's Gewicht Geschiedenis
|