Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 41,73g | Eiwit: 147,17g | Kolhy: 207,30g.
Ontbijt: Oltermanni Сыр 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Арахисовая Паста, Помидоры, Вареное Яйцо, Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Овощи Гриль, Рыбные котлеты 13/12/2020. Diner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Cybermass Casein. Snacks/Andere: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Драники Овощные. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|