Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2009
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 47,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 48,44g | Kolhy: 139,78g.
Ontbijt: berries, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: banana, apple, ryvita whgrain rye with currants, Homemade Chicken Soup. Diner: Rice Puddings (Dry Mix, with 2% Milk), sweet potato chips, fish tesco. meer...
|
|
2988 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|