Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 41,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 26,12g | Eiwit: 48,24g | Kolhy: 112,78g.
Ontbijt: Kebab, Tempe Orek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Telur Puyuh, Gula Pasir, Kopi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliasafitri0610's Gewicht Geschiedenis
|