Mym49's Logboek, 15 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
66,5 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2020:
1413 kcal Vet: 46,83g | Eiwit: 58,03g | Kolhy: 193,47g.   Ontbijt: Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Clémentines, Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Beurre (Salé), Flocons d'Avoine. Lunch: Oignons, Saucisson Sec, Oeuf Dur, Notre Jardin Légumes Vapeur, Radis Noir, Ferrero Ferrero Rocher, Reflets de France Tomette de Brebis, Houmous, Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Diner: Monique Ranou Jambon Blanc, Ratatouille Maison, Pâtes Fraîches, Butternut. meer...
1620 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mym49's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.