|
Lingkar Perut 91
Lingkar Paha 63
Lingkar Lengan 33
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 18,57g | Eiwit: 52,19g | Kolhy: 226,17g.
Ontbijt: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Fiesta Gyoza, Sushi. Diner: F3 Personalized Protein Powder, Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Keripik Tempe, Lotus Biscoff, Stroberi, Kastengel, Sunpride Banana. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NonDew's Gewicht Geschiedenis
|