Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 50,62g | Eiwit: 114,02g | Kolhy: 211,53g.
Ontbijt: O12 Raspberry Jump, Oltermanni Сыр 17%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Помидоры, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Овощи Гриль, Рыбные котлеты 13/12/2020. Diner: Cybermass Casein, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Fit&Sweet Маффин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|