Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 35,01g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 169,05g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum, Prochiz Keju Slice. Lunch: Telur Balado, Nasi Putih. Diner: Sate Ayam, Lontong. Snacks/Andere: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Kapal Api Special Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Puspitq's Gewicht Geschiedenis
|