Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 57,71g | Eiwit: 87,29g | Kolhy: 166,07g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Чернослив, Котлеты из Телятины, Тыквенный Пирог, Гречка Отварная. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Телятины, Чай. Diner: Тыквенный Пирог, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Агуша Вставай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной Картошка, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Пшеничная с Тыквой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SashaNeya's Gewicht Geschiedenis
|