Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 33,88g | Eiwit: 68,18g | Kolhy: 74,93g.
Ontbijt: Salsa verde, Carne con verduras, Azúcar, Nopales con huevo. Lunch: Salsa verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), SOS Arroz Integral (Cocido). Diner: SOS Arroz Integral (Cocido), Nopales con huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serin.iner's Gewicht Geschiedenis
|