Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2626 kcal
|
Vet: 81,86g | Eiwit: 140,97g | Kolhy: 350,03g.
Ontbijt: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Кофе Эспрессо, Лента Виноград Ред Глоб, Арахисовая Паста, Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Молоко 3,2%, Whey Pro Natural, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Овсянка Монастырская, Gold Food Семена Тыквы Очищенные, Банан, Финик, Смешанные Орехи. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Салат Овощной. Diner: Авокадо, Сибирская Клетчатка, Кефирный 0%, Курага, Морской Коктейль, Салат Айсберг, Нут, Мистраль Рис Басмати, Помидоры. Snacks/Andere: Вкусвилл Хлопья Кукурузные Неглазированные, Whey Pro Natural, Хурма, Протеиновый Батончик, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|