Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 129,17g.
Ontbijt: Banana Bread, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken Chili. Diner: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Reese's Peanut Butter Tree. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabee's Gewicht Geschiedenis
|