Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 33,88g | Eiwit: 31,73g | Kolhy: 134,35g.
Ontbijt: Nestle Milo. Lunch: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Martabak Telur, Keripik Singkong, Taro Potato Barbeque. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atkiah's Gewicht Geschiedenis
|