Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 86,86g | Eiwit: 146,34g | Kolhy: 217,39g.
Ontbijt: ВкусВилл Топленое Молоко, Избенка Кефир 1%, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Now Foods Инулин, Now Foods Acacia Fiber. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Макфа Цельнозерновые Макароны, Яйцо Куриное, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное. Diner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бананы, Избенка Кефир 1%, Вкусвилл Кета Малосоленая Филе-Ломтики. Snacks/Andere: Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanolegov's Gewicht Geschiedenis
|