frpaty's Logboek, 14 dec 20

🤸🤸🤸
É isso aí!!! Ng me disse que seria fácil, mas que valeria a pena!!!😜
💪🏼🎯🙏🏻
44,5 kg Tot nu toe verloren: 20,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2020:
935 kcal Vet: 54,69g | Eiwit: 69,15g | Kolhy: 36,55g.   Lunch: Tirolez Queijo Estepe, La Violetera Alcaparras em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Tomates, Rúcula, Alface Americana, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco. Diner: Ovo, Tirolez Queijo Estepe. Snacks/Andere: Simbioflora Fibra Solúvel, Café, Bolo de Banana, Rosquinha de Nata. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
@Fatima Melhotance, simbooooora!!! 
14 dec 20 door lid: frpaty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.