Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2493 kcal
|
Vet: 114,24g | Eiwit: 154,73g | Kolhy: 208,38g.
Ontbijt: Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lunch: Black Beans (Canned), Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Water, Calavo Avocado, Guerrero Corn Tortillas (33g), Mexican Blend Cheese, Salsa. Diner: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Calavo Avocado, Great Value Green Olives with Pimento, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Mixed Salad Greens, Great Value Medium Black Olives, Planters Dry Roasted Peanuts. Snacks/Andere: Icelandic Provisions Blueberry with Billberry Skyr, Think High Protein Bar Brownie Crunch, Orgain Nutritional Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|