Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 22,39g | Kolhy: 197,26g.
Ontbijt: Bauducco Cookies Chocco, Convenção Refrigerante, Bauducco Pão de Mel, Bauducco Chocotone Maxi Avelã . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Frango (Empanado e Frito). meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlalowcarb's Gewicht Geschiedenis
|