Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 139,57g.
Ontbijt: Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Pan Blanco, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Nueces, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Jumbo Pepinillos En Vinagre, Tomates, Pimiento Rojo, Clara de Huevo, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Crema Light, Lactal Pan de Mesa . Diner: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Snacks/Andere: Manzana. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|