Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 26,48g | Eiwit: 87,93g | Kolhy: 77,56g.
Ontbijt: Champ Chicken Nugget, Bengkoang. Lunch: Tempe Goreng, Sawi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Buncis, Cumi-cumi. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Otak-Otak, Roma Malkist Crackers (2), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lipiapia's Gewicht Geschiedenis
|