Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 77,74g | Eiwit: 102,79g | Kolhy: 157,56g.
Ontbijt: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Овсянушка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Земляникой. Voor Lunch: Мандарины, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Творожная Запеканка (Мой Рецепт). Na Lunch: Бразильские Орехи, Чай Несладкий, Danone Активия Высокобелковая, Sante Granola Gold с Орехами и Мёдом, Творожная Запеканка (Мой Рецепт). Diner: Нежин Ассорти Овощное, Куриные Бёдрышки на Гриле. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|