Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 115,05g.
Ontbijt: Clémentines, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Les Croisés Brique de Brebis, Pain Complet. Lunch: Lidl Chocolat Blanc, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Brocolis Vapeur, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Diner: Lidl Chocolat Blanc, Envia Yaourt À La Vanille , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Oeuf (Entier), Épinard. Snacks/Andere: Chips, Amandes. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|