|
🥳 böyle devam inşallah
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 38,31g | Kolhy: 113,14g.
Ontbijt: Tahin Pekmez, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Çemen, Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Mis Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta. Diner: Mevsim Salata, Zeytinyağı, Limon Suyu, Çavdar Ekmeği, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Yeşil Elma, Yeşil Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avokado01's Gewicht Geschiedenis
|