Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 28,55g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 158,39g.
Ontbijt: Delisse Déli'light, Danone Skyr Nature 0%, Malo Yaourt Nature 0%, Pineapples Ananas Frais, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Pommes Pink Lady, Kiwi, Clémentines, Baccara Coupelle Framboises Entières, Pommes Cuites sans Sucre. Lunch: Clémentines, Pineapples Ananas Frais, Pamplemousse, Avocat, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Échalotes, Deluxe Œufs de Caille, Tomates Cerises, Potimarron, Sucrine, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Céleri, Chou-Fleur, Coraya Suprêmes Crabe. Diner: Noix, Coraya Suprêmes Crabe, Baccara Coupelle Framboises Entières, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Potimarron, Chou-Fleur, Aldi Légumes Pour Potage, Échalotes, Avocat, Sucrine, Pamplemousse, Céleri, Alpro Yaourt Vanille, Danone Light And Free Skyr Nature, Clémentines. Snacks/Andere: Gâteau japonais 3 ingrédients, Rustiguette Baguette Tradition Norma. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|