Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 57,64g | Eiwit: 84,03g | Kolhy: 228,83g.
Ontbijt: Indonesian Boiled Saba Banana, Indonesian White Crackers, Lemon. Lunch: ABC Saus Sambal , Date, Tempeh, Banana, Cooked Spinach (from Fresh), Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Boiled Potato, Egg, Sawi Sawi Putih. Diner: Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Champ Sosis Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Spinach (from Fresh), Indonesian White Crackers, Indonesian Vegetable Oncom, Indonesian Steamed Tofu. Snacks/Andere: Kue Pia 100 Pia 100. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms Lady Butterfly's Gewicht Geschiedenis
|